Как избавиться от игровой зависимости: методики, терапия · индивидуальная когнитивно-поведенческая терапия; · психофизиологические тренинги;. · 2. · Не делайте акцент на самом пристрастии. Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. Не позволяйте себе или близкому человеку проигрывать более % своего месячного дохода. Для этого нужно вовремя. Подробности на сайте. · Начать жить в реальном мире. · Осознайте, что игромания – это проблема. Не пытайтесь «отыграться». В статье вы узнаете о том, как формируется и проявляется игровая зависимость, какими способами от нее можно избавиться. Лишите себя возможности играть. Избавиться от игровой зависимости самостоятельно не получится, понадобится помощь опытных психологов. Но вылечиться от лудомании можно. Как избавиться от зависимости от азартных игр? ➤Лечение зависимости от азартных игр. Чтобы определиться как лечить зависимость от азартных игр, врачи проводят. ✓ Комплексное лечение от азартных игр. Принять важное решение. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете, чем выиграете, поэтому. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. · Организовать свое время. ✓ Умеренные цены. Следите за тем, чтобы на игру уходило не более 5% от собственного дохода. Не выходите за эти границы. · Будьте осторожны в выражениях. · Азартные игры являются сильнейшим. Пристрастие к играм требует квалифицированного и комплексного лечения. 1. .